आदर्श विद्यार्थी!!

 एक विद्यार्थी को जीवन में सफल होने के लिए किन नियमों का पालन करना चाहिए?

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१. कभी-कभी टीवी के सभी चैनल बदलने के बाद आपको कुछ समझ नही आता और आप रिमोट रख के शांत बैठ जाते है। बस ये बात आपको यह सिखाती है कि पढ़ते समय अकसर ऐसी परिस्थितियों का सामना होता है। तो शांत बैठ जाइए, कुछ ना सोचिये और फिर उस घण्टे या दिन के बाद फिर से शुरुआत कीजिये। देखियेगा, मनपसंद चैनल पर बेहतरीन चैनल की तरह पढ़ाई में मन लगने लगेगा।

२. एक जंगल मे एक बाबा रोज़ गीता का पाठ करते। घण्टो वहां उनके शिष्य सुनते और चले जाते। वहां आश्रम में काम करने वाला नौकर भी काम करते हुए सुनता वही पाठ। एक दिन वही नौकर एक सन्त महात्मा बन गए। अर्थात विद्यार्थी जीवन में आपको सोते जागते अपने ज्ञान-चक्षु खुले रखने है। पढ़ाई का अर्थ यह नही कि इम्तेहान में लिखा और प्रतिशत ले आये।

विद्यार्थी जीवनकाल नरम साबुन की तरह है जिसमे चाबियों के निशान बन जाते है। यही चाबियां भविष्य के हर ताले खोल देंगी।

३. यदि माँ कहे कि बेटा मेरे पास सिर्फ कुछ ही पैसे है तो तुम्हे या तो चॉक्लेट दिला सकती हूं या खिलौना। तब आपके अंदर का बचपना आपको फटाक से उत्तर दे देता है कि क्या चाहिए। बस उसी तरह अपने अंदर के बड्डपन से ये निर्धारित कीजिये कि क्या पढ़ना ज्यादा लाभकारी है यदि समय कम हो तो। तभी देखियेगा, की इम्तेहान की मिठास आपको मिलेगी।

४. राजू के पास 40 हजार की बाइक है, और सूरज के पास 40 लाख की कार। इसके लिए सूरज ने बहुत लोगो से उधार लिया हुआ है। आप किसे सन्तुष्ट मानेंगे? बस वही बात विद्यार्थी जीवन मे आपको सीखना है। यदि आप समझकर अच्छे से पढ़ कर 60 या 70% भी लाते है तो आप ज्यादा महान हैं ना कि बिना समझे, रट के 90% लाएं तो।

५. जब आप बहुत गर्म या बहुत तीखा खा लेते है तो तुरंत बर्फ या मीठा खाते है ताकि आपके स्वाद और मुँह का संतुलन बरकरार रहे। बस उसी तरह यदि आप कभी बहुत पढ़ लें तो बहुत छुटियाँ भी लें और मजे करे। और यदि आप बहुत छुटियाँ या आलस्य का मज़ा ले चुके हैं, तो अब वक़्त है कि खूब पढ़ें और संतुलन बनाएं।

६. आपने एक नई चप्पल खरीदी। शान से सूट बूट पहन के निकले। आलीशान कार में बैठ कर कहीं गए। जैसे ही आप उतरे, आपकी नई चप्पल में कील घुस गया और आपको चोट आ गयी। समझ आया कुछ? विद्यार्थी जीवन बिल्कुल ऐसा है। आप पढ़ें, लेकिन कभी उसपर घमंड करके अशिक्षित लोगो का उपहास ना बनाये बल्कि उनका सम्मान और सहयोग करें। यह विद्यार्थी जीवन में आपको प्रतिशत तो नही दिलाएगा लेकिन आपके जीवन के पाठ भी विद्यार्थी जीवन का ही भाग है।

सबसे महत्वपूर्ण बात-

सभी की जिंदगी अलग होती है, सभी के नजरिये अलग होते है तो सभी के लिए सफलता की परिभाषा भी अलग ही होती होगी ना!! 

किसी के लिए पैसा कमाना सफलता है, किसी के लिए नाम, किसी के लिए सरकारी नौकरी तो किसी के लिए प्राइवेट, किसी के लिए अपने पिता का बिज़नेस सम्हालना सफलता है तो किसी के लिए अपना बिज़नेस चालू करना, इत्यादि इत्यादि।

इसलिए, " किसी दूसरे की सफलता के जूते में अपने पैर ना डालें। खुद के जूते से खुद के कदम चलिये और वास्तव में यही सफलता है " @anonymous

एकान्त एक वरदान है!

एकान्त का कमाल!!

बाज लगभग 70 वर्ष जीता है ....परन्तु अपने जीवन के 40वें वर्ष में आते-आते उसे एक महत्वपूर्ण निर्णय लेना पड़ता है  उस अवस्था में उसके शरीर के 3 प्रमुख अंग निष्प्रभावी होने लगते हैं .....पंजे लम्बे और लचीले हो जाते है, तथा शिकार पर पकड़ बनाने में अक्षम होने लगते हैं ।
चोंच आगे की ओर मुड़ जाती है, और भोजन में व्यवधान उत्पन्न करने लगती है पंख भारी हो जाते हैं, और सीने से चिपकने के कारण पूर्णरूप से खुल नहीं पाते हैं, उड़ान को सीमित कर देते हैं भोजन ढूँढ़ना, भोजन पकड़ना,और भोजन खाना .. तीनों प्रक्रियायें अपनी धार खोने लगती हैं ।
उसके पास तीन ही विकल्प बचते हैं....
1. देह त्याग दे,
2. अपनी प्रवृत्ति छोड़ गिद्ध की तरह त्यक्त भोजन पर निर्वाह करे !!
3. या फिर "स्वयं को पुनर्स्थापित करे" !!
आकाश के निर्द्वन्द एकाधिपति के रूप में.
जहाँ पहले दो विकल्प सरल और त्वरित हैं,
अंत में बचता है तीसरा लम्बा और अत्यन्त पीड़ादायी रास्ता ।
बाज चुनता है तीसरा रास्ता ..
और स्वयं को पुनर्स्थापित करता है ।
वह किसी ऊँचे पहाड़ पर जाता है, एकान्त में अपना घोंसला बनाता है ..
और तब स्वयं को पुनर्स्थापित करने की प्रक्रिया प्रारम्भ करता है !!सबसे पहले वह अपनी चोंच चट्टान पर मार मार कर तोड़ देता है,चोंच तोड़ने से अधिक पीड़ादायक कुछ भी नहीं है पक्षीराज के लिये!
और वह प्रतीक्षा करता है
चोंच के पुनः उग आने का ।
उसके बाद वह अपने पंजे भी उसी प्रकार तोड़ देता है,
और प्रतीक्षा करता है ..
पंजों के पुनः उग आने का ।
नयी चोंच और पंजे आने के बाद वह अपने भारी पंखों को एक-एक कर नोंच कर निकालता है !
और प्रतीक्षा करता है ..
पंखों के पुनः उग आने का ।
150 दिन की पीड़ा और प्रतीक्षा के बाद ...
मिलती है वही भव्य और ऊँची उड़ान पहले जैसी....
इस पुनर्स्थापना के बाद
वह 30 साल और जीता है ....
ऊर्जा, सम्मान और गरिमा के साथ ।
इसी प्रकार इच्छा, सक्रियता और कल्पना, तीनों निर्बल पड़ने लगते हैं हम इंसानों में भी !
हमें भी भूतकाल में जकड़े
अस्तित्व के भारीपन को त्याग कर कल्पना की उन्मुक्त उड़ाने भरनी होंगी ।
150 दिन न सही.....
60 दिन ही बिताया जाये
स्वयं को पुनर्स्थापित करने में !
जो शरीर और मन से चिपका हुआ है, उसे तोड़ने और
नोंचने में पीड़ा तो होगी ही !!
और फिर जब बाज की तरह उड़ानें भरने को तैयार होंगे ..
इस बार उड़ानें और ऊँची होंगी,
अनुभवी होंगी, अनन्तगामी होंगी ।
हर दिन कुछ चिंतन किया जाए
और आप ही वो व्यक्ति हे
जो खुद को सबसे  बेहतर जान सकते  है ।
सिर्फ इतना निवेदन है की छोटी-छोटी शुरुवात करें परिवर्तन करने की ।

पढ़ाई कैसे करें

 #part2 

अंतराल प्रभाव या रिक्ति प्रभाव क्या है ? (“Spacing Effect“)

जब हम अपने पढ़ाई के निश्चित समय को कुछ समय का अंतराल देते हैं, उदाहरण से समझिए : आज आपके बच्चे ने तीन घंटे पढ़ाई की, अब दो दिन के बाद इन बच्चे के दिमाग पर दवाब आ जाएगा और उसे पढ़ाई मे मन नहीं लगेगा और अबआपका बच्चा पढ़ने से दूर भागने लगेगा और ये बच्चा खुद से नहीं करेगा, ये सब उसका दिमाग उससे कराएगा। इसलिए जरूरी है कि दो दिनों के बाद बच्चे को आप लगभग 45 मिनट का कम समय दें, अब तीन घंटे नहीं लगभग 2 घंटे और 15 मिनट ही बच्चे को पढ़ना है, – Ratta Marne ke Nuksan

अब इसके दो फायदे होंगे पहला तो ये की बच्चे का दिमाग नहीं थकेगा आसानी से इतने समय रीलैक्स माइन्ड से पढ़ेगा और दूसरा ये कि बच्चा अपने आप से ये सोचेगा कि आज तो बस लगभग 2 घंटे ही पढ़ना है इससे याद करने की क्षमता भी बढ़ जाएगी क्योंकि बच्चा और उसका दिमाग दोनों रीलैक्स हैं

2. रटना आपके बच्चे को तनाव देता है

Parents Tips - Effect of Cramming on Your Children

कल्पना कीजिए कि केवल एक रात में 5 या अधिक विषयों का अध्ययन लंबे टोपिक्स के साथ करें। यह वास्तव में आपके बच्चे तब करते हैं, जब वे रटते हैं। और जब वे रटते हैं तो उन्हें बड़ी मात्रा में जानकारी लेने की आवश्यकता होती है, उनका शरीर और दिमाग तनाव का अनुभव करता है जो उनके मानसिक, भावनात्मक और समग्र कल्याण को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। इसका परिणाम शारीरिक और मानसिक रूप से टूटना हो सकता है, जो बदले में, स्कूल में खराब प्रदर्शन का कारण बन सकता है।

इसलिए आपको उनकी पढ़ाई की आदतों में सतर्क रहना चाहिए। उन्हें अपने लक्ष्यों की पहचान करने में मदद करें जो वे स्कूल में हासिल करना चाहते हैं। फिर, एक अच्छी समय सारणी स्थापित करने में उनकी सहायता करें और सुनिश्चित करें कि वे उस पर टिके रहेंगे। एक अच्छा शेड्यूल उन्हें अच्छे समय में परीक्षा की तैयारी करने में मदद करेगा जिससे उन्हें परीक्षा के पास रटना नहीं पड़ेगा। इससे परीक्षा के नजदीक आने पर उनका तनाव और चिंता कम होगी। और वे अच्छा परिणाम हासिल कर पाएंगे।

3. रटना आपके बच्चे को कसूरवार महसूस करा सकता है

खराब स्कूल प्रदर्शन के कारण, आपका बच्चा अपने और आपके प्रति कसूरवार महसूस कर सकता है। जबकि आप अपने बच्चे पर ना पढ़ने या ना रटने के लिए नाराज हो सकते हैं, लेकिन आपको उन पर गुस्सा नहीं करना चाहिए । माता-पिता के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे अपने बच्चे को बेहतर तरीके से संबोधित करने के लिए पहले उनके संघर्षों को पहचानें और समझें। उनसे अकेले में बात करें। कक्षा में उनके सभी संघर्षों की समीक्षा करें और समस्याओं का समाधान निकालने का तरीका निकालने में उनकी मदद करें। – Ratta Marne ke Nuksan

माता-पिता के रूप में, आपको अपने बच्चे को उनकी पढ़ाई में वापस कैसे आना है, इस पर मार्गदर्शन करना होगा। यह न केवल उन्हें अपने कसूरवार बोध को मिटाने में मदद करेगा, बल्कि स्कूल वर्क या परीक्षा करते समय उन्हें अधिक आत्मविश्वास हासिल करने में भी मदद करेगा। आपको अपने बच्चों के साथ डाटने और पीटने पर ध्यान देने के बजाय उन्हे समझाने और उन्हें हर मुसीबत से बाहर निकालने मे मदद करनी चाहिए ।

4. रटना अच्छी नींद को नष्ट कर देता है

जब हम रटते हैं तो पहले कुछ दिनों तक हमारा दिमाग थका हुआ नहीं होता है और इस वजह से दिमाग में एक अलग जुनून होता है और हम शुरुआती दिनों में रात को कई कई घंटे तक रटते हुए पढ़ते रहते हैं (याद कीजिए जब स्कूल खुलते थे तो शुरू के 25 से 30 दिनों तक ये जूनून रहता था)। ऐसे ही जब आपका बच्चा रटता है, तो इस बात की अधिक संभावना होती है कि वह शाम से देर रात तक पढ़ रहा हो, और यह उसकी नींद के पैटर्न में हस्तक्षेप कर सकता है। – Ratta Marne ke Nuksan

नींद की कमी से उनकी एकाग्रता का स्तर गिर सकता है, जिससे उनके लिए कक्षा में ध्यान केंद्रित करना मुश्किल हो सकता है। इससे वह परीक्षा के दौरान अच्छा प्रदर्शन नहीं कर पाता है। परीक्षा से पहले घबराने के बजाय, अपने बच्चे को दैनिक अध्ययन कार्यक्रम निर्धारित करने में मदद करें। इससे न केवल उन्हें परीक्षा में बेहतर प्रदर्शन करने में मदद मिलेगी, बल्कि यह उन्हें परीक्षा से एक रात पहले आराम करने की भी अनुमति देगा।

5. यह मानसिक अवरोध का कारण बनता है

क्योंकि रटने की वजह से नींद खराब हो सकती है, (सोते समय रटने वाले बच्चों की नींद अक्सर टूट जाती है,) यह आपके बच्चे के मानसिक अवरोध का अनुभव करने के जोखिम को बढ़ा सकता है। ऐसा तब होता है जब आपका बच्चा परीक्षा को लेकर बहुत अधिक तनावग्रस्त और चिंतित होता है, और वह अपने द्वारा पढ़ी गई हर चीज को याद करने में असमर्थ होता है। 

ऐसा होने से बचने के लिए, परीक्षण से कम से कम एक महिना पहले अपने बच्चे के लिए अभ्यास परीक्षण की योजना बनाएं। यह उस चिंता को दूर करेगा जो आपके बच्चे को परीक्षा देते समय महसूस होने की संभावना है। अभ्यास परीक्षण भी आपके बच्चे के लिए एक अच्छा अध्ययन या समीक्षा उपकरण के जैसा है।

6. यह स्कूल की दिनचर्या को बर्बाद कर देता है

Parents Tips - Effect of Cramming on Your Children

हालांकि हम इस बात से इनकार नहीं कर सकते कि फोन और कंप्यूटर जैसे गैजेट्स सभी के लिए फायदेमंद हैं, खासकर हमारे बच्चों के लिए, फिर भी कुछ कमियां हैं जिन्हें ठीक करने में आपको एक अभिभावक के रूप में मदद करनी चाहिए। यदि आपका बच्चा अपने फोन या कंप्यूटर पर बहुत अधिक समय बिताता है, तो विलंब की संभावना अधिक होती है। वे अच्छे समय में काम नहीं कर पाएंगे, और अगर उनके पास अध्ययन कार्यक्रम नहीं है तो वे अपने स्कूल की दिनचर्या में खो जाएंगे, और कुछ नहीं आएगा मन नहीं लगेगा तो रटना शुरू कर देंगे।

इस समस्या का समाधान करने के लिए, आपको नियम निर्धारित करने चाहिए कि आपके बच्चे को उनके फोन का उपयोग करने की अनुमति कब दी जाए। सुनिश्चित करें कि उनका कंप्यूटर वहां रखा गया है जहां आप इसे आसानी से मॉनिटर कर सकते हैं। साथ ही, उनके लिए अपने गैजेट्स का उपयोग करने के लिए एक स्वीकार्य समय निर्धारित करें।

निष्कर्ष

जबकि कुछ छात्रों के लिए रटना एक अध्ययन तकनीक माना जाता है, यह आजीवन सीखने के लिए एक अच्छा अभ्यास नहीं है। माता-पिता के रूप में, जब यह सुनिश्चित करने की बात आती है कि आपके बच्चे अच्छी तरह से सुसज्जित हैं और उनकी परीक्षाओं के लिए अच्छी तरह से तैयार हैं, तो आपको एक भूमिका निभानी होगी। अपने बच्चे के संघर्षों को पहचानने और समझने से उन्हें रटने से बचने में मदद मिल सकती है।

यदि आपको पता चलता है कि आपका बच्चा आदतन रटने वाली तकनीक से जूझ रहा है, तो उसे वापस पटरी पर लाने में मदद करें। उन्हें दंडित करने और उनसे नाराज होने से उनकी स्थिति को हल करने के लिए कुछ भी नहीं होगा। उन्हें यह महसूस कराएं कि उनके संघर्ष में वे अकेले नहीं हैं और हर तरह से उनका समर्थन करते हैं।

पढ़ाई कैसे करें

 #Part1.

Parents Tips - Effect of Cramming on Your Children Ratta Marne ke Nuksan -( बच्चों पर रटने का प्रभाव)

ये तो याद होगा ही आपको कि आपने अपने स्कूल वाले दिनों के दौरान परीक्षा की तैयारी करते समय रटने की कोशिश तो की ही होगी। और कभी आपको याद हुआ होगा और कभी नहीं । कभी, इस तकनीक से आपको आश्चर्यजनक परिणाम मिले होंगे, तो कभी ये पूरी तरह से फ़ेल हुई होगी। हालांकि, अध्ययनों से पता चला है कि रटना कुछ भी ऐसा नहीं है जो छात्रों को आदतन करना चाहिए। रटना सिर्फ एक सीखने की तकनीक है जिसे अक्सर छात्र विलंब करने के बाद करते हैं। और यह तब होता है जब एक परीक्षण के लिए कोई एक – दो सप्ताह या, दो – चार दिन ही बचे हों, जिसकी वजह से खराब परीक्षा परिणाम ही प्राप्त होते हैं।

हालांकि इसका प्रभाव अस्थायी रूप से अच्छा हो सकता है , फिर भी यह निर्विवाद रूप से सीखने का सबसे कम प्रभावी तरीका है, खासकर लंबे समय में।

1. रटना केवल जानकारी को अस्थायी रूप से संग्रहीत करता है

जबकि रटना आपके बच्चे को परीक्षणों में उच्च अंक प्राप्त करने में मदद कर सकता है, लेकिन यह याद रखने की संभावना नहीं है कि उन्होंने अपनी परीक्षा के बाद क्या – क्या सीखा। ऐसा इसलिए है क्योंकि रटना केवल मस्तिष्क की अल्पकालिक स्मृति में जानकारी संग्रहीत करता है। स्कूल महत्वपूर्ण जानकारी सीखने का एक स्थान है जिसका उपयोग हमें वास्तविक जीवन के परिदृश्यों में करना चाहिए । और रटना इस उद्देश्य को खो देता है। तो, स्कूल जाने का क्या मतलब है यदि आपका बच्चा स्नातक होने के बाद बस रटना जनता है और बाकी सब कुछ भूल जाता है?

रटने से बचाने के लिए, अपने बच्चे को “अंतराल प्रभाव” का अभ्यास करने दें । उन्हें हर दिन या हर दूसरे दिन पढ़ने के लिए लगभग 45 मिनट कम दें। यह आपके बच्चे को प्रभावी ढंग से सीखने में मदद करेगा, और यह उनके मस्तिष्क में लंबे समय तक जानकारी संग्रहीत करने में भी मदद करेगा, इसलिए उन्हें केवल अपनी परीक्षा पास करने के लिए रटने की आवश्यकता नहीं होगी।

A SILENT PROMISE

               STRUGGLE IN LOVE

Some hope held together by a string of imagination,

Some wishes keeping me alive with an aroma of expectation.

We facing the world together is the only thing I once believed,

Without you it has been ages since I’ve existed and not lived,

Every hour, every minute, every second when I breathe,

A bunch of memories of pain and anguish I wreathe,

Wouldn’t God scorn at the idea of separating two souls and use his power,

Or will I have to lie in my grave without receiving from you, some flowers?

Is this the way by which happiness of my life would end,

Or will I receive with this pain, laughter to blend?

The great lovers of this universe have never been together,

But didn’t you say that our love was forever?

You never meant a word you had said and always lied,

I’ve paid the price of trusting you and every night I've cried.

I know our souls are very far away, yet it feels so near,

I’ve already lost you, then why this fear?

When I got you, I felt like a princess without having been crowned,

With the solemn pledges of love, weren’t we bound?

I loved you so much, yet you put me aside,

And this is how the scars of your love leave meSmiling from outside but dying from inside.

Every night I used to read this poem I had written not long ago; it reminded

me of what I had lost.

A month had passed since I had heard from Aarav, my love, and two

weeks since college had started. In these two weeks, I had done nothing

besides weeping and writing poems. While the others were busy finding new

boyfriends and girlfriends, I was waiting for Aarav to come back. I didn’t like

to stay in college for long hours, though I always checked Aarav’s last seen

on WhatsApp every hour. Being at home made me feel closer to him. Perhaps

because he lived close to my house. I hoped every day that he would come

back, but deep inside I knew that he wasn’t a one-woman man.

Since, these were the initial days of college, we didn’t have many classes

to attend. Irrespective of what class I attended, I could concentrate only for

the first fifteen minutes.

I found one of my professors very cute, but then, it was not love. There

were many boys in my college whom I liked but then again, it wasn’t love. I

didn’t hang out much during those two weeks, for I had no good friends till

then. It was also due to the eagerness of reaching home early so that I could

take off the cover of the smiling face hiding my sadness. I had visited the

Kamla Nagar market once though, a must visit for the students of North

Campus of Delhi University, but only to buy books.

It was Monday again. In order to hide my poems from my mother, I used

to keep them in my college handbag. I put the recent one in my college

register.

“Hey Avantika! You left this,” Anamika said.

Anamika, Ritvik and Manvika were the people with whom I bonded

well. Anamika was holding out a sheet of paper. She handed it over to me. It

was my recent poem.

“From where did you get this?” I asked and was embarrassed at the

thought of her having read its contents.

“It had fallen down when you were taking your register from me. I

noticed it later. It is good by the way. I like the way you write. You never

told me that you write poems too.”“Oh yes, I do. Thank you,” I said.

“Wow! I write poems too. By the way, may I know whom is it addressed

to?” she asked.

“Nobody. I was just getting bored so I wrote it. Nothing serious,” I

replied, folding the paper and trying to divert her attention towards her crush.

She was single.

“Look he’s coming. Right behind you,” I said.

“Don’t change the topic. Come on! You can tell me. Who’s he?” she

persisted.

“Nobody,” I replied.

“Really?” she asked.

“Okay. I had a boyfriend. We broke up. I got emotional thinking about

the past one day and wrote it.”

“You loved him?” she asked.

“Yes,” I replied, clearing my throat.

“Awww. Don’t worry. We’ll look for a new guy for you. Come, come.

Forget that jerk.”

I smiled and went with her. From that day, we got really close.

  

https://mastermindanubhav.blogspot.com/2018/05/blog-post.html

महान योद्धा की तैयारी

     Training Of A Great Warrior

 क्या आप जानते हैं कि जिस उम्र में बाकी पक्षियों के बच्चे मुंह से ठीक तरीके से आवाज नहीं निकाल पाते उस उम्र में मादा बाज अपने बच्चे को दबोचकर सबसे ऊंचा उड़ जाती है।

 मादा बाज अपने बच्चे को 12 किलोमीटर की ऊंचाई में ले जाती है जितनी ऊंचाई में हवाई जहाज उड़ते हैं। यहां से शुरू होती है उस नन्हे बच्चे की कठिन परीक्षा।
  पक्षियों की दुनिया में इतनी कठिन परीक्षा किसी दूसरे पक्षी की नहीं होती है। 12 किलोमीटर तक उड़ान भरने के बाद मादा बाज अपने बच्चे को नीचे छोड़ देती है। 2 किलोमीटर तक उस बच्चे को यह नहीं पता होता कि उसके साथ क्या हो रहा है। 7 किलोमीटर नीचे पहुंचने के बाद उस बच्चे के पंख खुलने लगते हैं। 9 किलोमीटर तक पहुंचने पर वह अपने पंख पहली बार फड़फड़ाता है। लेकिन उसके पंख नाजुक होने की वजह से वह ठीक तरीके से नहीं उड़ पाता और धरती के करीब आने लगता है अब वह जमीन में गिरने वाला ही होता है तभी उसकी मां उसे पीछे से पकड़ लेती है और गिरने से बचा लेती है।
  यह ट्रेनिंग हर रोज चलती है जब तक वह उड़ना नहीं सीख जाता है। यह ट्रेनिंग एक कमांडो की तरह होती है तब कहीं जाकर दुनिया को एक बाज मिलता है। फिर बड़े होने पर उसमें इतनी ताकत होती है कि वह अपने से 10 गुना वजनी प्राणी का शिकार कर लेता है। बाज कभी छत की मुंडेर पर नहीं उड़ते, वे हमेशा आसमान की ऊंचाइयों पर उड़ते हैं।
    इसीलिए बाज की तरह कठिनाइयों का सामना करके हम सभी को मजबूत बनने का प्रयास करना चाहिए।

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जल से जुड़े कुछ रोचक तथ्य

• विश्व की 17 प्रतिशत जनसंख्या भारत में निवास करती है, लेकिन ताजे जल की उपलब्धता केवल 4 प्रतिशत ही है।
• भारत के 75 प्रतिशत लोगों को पीने का पानी उपलब्ध नहीं हो पाता। 90 प्रतिशत ग्रामीण घरों में पानी की पाइप लाइन नहीं है।
• भू-जल निष्कर्षण के मामले में हमारा देश, विश्व में सबसे आगे है। विश्व के कुल भू-जल उपभोग का 25 प्रतिशत उपभोग अकेले भारत कर रहा है।
• विश्व में पानी कमी से जूझ रहे विश्व के 20 शहरों में से पाँच तो भारत में ही हैं। इस सूची में दिल्ली दूसरे स्थान पर है।
• जल की कमी से जूझ रहे राज्यों में किसान अभी भी प्रति हेक्टेयर सबसे ज्यादा जल की मांग रखने वाली चावल और गन्ने जैसी फसल उगा रहे हैं। पंजाब में एक किलो चावल उगाने के लिए बिहार की तुलना में तिगुना और बंगाल की तुलना में दोगुना पानी इस्तेमाल किया जाता है। पंजाब के 80 प्रतिशत धान की खेती के लिए भूजल का उपयोग होता है। इसका अर्थ है कि भारत से बासमती चावल के निर्यात के रूप में हम 10 खरब लीटर से ज्यादा का पानी निर्यात कर रहे हैं।
• वर्तमान सरकार ने 2024 तक भारत के प्रत्येक घर में पानी की पाइप लाइन पहुँचाने का लक्ष्य रखा है। इसके लिए जल शक्ति मंत्रालय का गठन भी किया गया है। इस मंत्रालय के माध्यम से पानी की कमी से जूझ रहे 255 जिलों में जल संरक्षण का काम शुरू किया जा रहा है।

इसमें कोई दो राय नहीं कि जल ही जीवन है। यह वह शक्ति है, जो भारत के उच्च आर्थिक विकास, पर्यावरणीय स्थिरता और नागरिकों के जीवन-स्तर को ऊँचा उठाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकती है।

जल संरक्षण के उपाय

• सबसे पहले तो हमें स्थानीय जल स्रोतों को पुनःस्थापित, संरक्षित एवं सवंर्धित करने की जरूरत है। देश की प्रत्येक पंचायत के पास नदी, नालों, तालाबों, झीलों के रूप में जल स्रोत विद्यमान हैं। इस मामले में तेलंगाना के काकतेय मिशन से सीखा जाना चाहिए। इसके अंतर्गत 4,600 तालाबों को बहाल किया गया। दक्षिण भारतीय राज्यों में घन फाऊंडेशन ने भी अनेक तालाबों की मरम्मत आदि करके पानी के संरक्षण के लिए उन्हें तैयार किया है। अन्य राज्यों में भी ऐसा किया जाना चाहिए।
• आधुनिकतम तकनीक, रिमोट सेंसिंग और भौगोलिक सूचना तंत्र के माध्यम से जल पर रियल टाइम डाटा मिल सकता है, और इससे क्षेत्रवासियों को जल संरक्षण के लिए एक नियोजित कार्यक्रम दिया जा सकता है। भू-जल का भी नियमित निरीक्षण करके उसके स्तर को बढ़ाने में मदद मिल सकती है। आंध्रप्रदेश ऐसा ही कर रहा है।

कृषि के लिए इस्तेमाल होने वाले पॉवर फीडर्स को अलग रखे जाने से भू-जल निष्कर्षण का हिसाब रखा जा सकता है। गुजरात ने पूर्ण रूप से इस पद्धति को अपना कर बिजली और पानी की बचत की है।

• जल का सामुदायिक प्रबंधन, और जल उपभोक्ताओं के संगठन बनाकर सफलता पाई जा सकती है। महाराष्ट्र के एक छोटे से गाँव में इस प्रकार का प्रबंधन किया गया है। वहाँ पानी की राशनिंग के साथ गहरे बोर करने पर पाबंदी है। वहाँ कपास और गन्ने जैसी ज्यादा पानी लेने वाली फसल उगानी भी बंद कर दी गई है। इस गाँव का उदाहरण लेकर राज्य सरकार ने 5,000 गाँवों में जल की बजटिंग शुरू कर दी है।
• हमारे कृषक चीन,इजरायल और अमेरिकी किसानों की तुलना में 3 से 5 गुणा अधिक पानी की खपत करते हैं। किसानों को जलवायु आधारित कृषि पैटर्न अपनाकर फसल का चुनाव करना होगा। कृषकों को इसका ज्ञान देने के साथ ही अधिक जल की मांग रखने वाली फसलों पर सब्सिडी और न्यूनतम समर्थन मूल्य में कटौती करनी होगी। ज्वार, बाजरा, रागी के साथ-साथ दालों की उपज उच्च पोषण देती है, और पानी की मांग कम करती हैं। अतः इनके उत्पादन पर जोर दिया जाना चाहिए।
• भारत में कृषि के साथ-साथ भूजल पर भी कानूनी अधिकार माना जाता है। भू-मालिक द्वारा किए जाने वाले भू-जल निष्कर्षण पर कोई रोक नहीं है। महाराष्ट्र ने इस कानून में बदलाव करके भू-जल का संरक्षण प्रारंभ कर दिया है। नए कुंओं की खुदाई के लिए भी अनुमति लेना अनिवार्य कर दिया गया है।
• पानी की नियमित आपूर्ति को बिल आधारित बना दिया जाना चाहिए। इसके लिए राजनैतिक और प्रशासक दल कोई उत्साह नहीं दिखा रहे हैं। पानी के बिल से होने वाली आय का उपयोग जल-प्रबंधन के बुनियादी ढांचे में किया जाना चाहिए।
• सिंगापुर एक ऐसा देश है, जिसने अपशिष्ट जल की रिसायक्लिंग करके, रेन वाटर हार्वेस्टिंग, दोहरी पाइप लाइन, अलवणीकरण, जल-कानून, पानी पर डॉयनामिक प्राइसिंग, सार्वजनिक शिक्षा, शोध एवं अनुसंधान के द्वारा जल के लिए मलेशिया पर अपनी निर्भरता कम कर ली है। भारत को इससे शिक्षा लेनी चाहिए।

जल संरक्षण हतु जमीनी स्तर पर अनेक कार्यक्रम चलाए जा रहे हैं। जलयुक्त शिवर योजना से लगभग 11,000 गाँवों को सूखा मुक्त कर दिया गया है। इसके अंतर्गत जबलपुर, ग्वालियर और इन्दौर में वाटर हार्वेस्टिंग वाले घरों में निगम ने सम्पत्ति कर में छूट दी है। इससे भूजल स्तर 2 मीटर तक बढ़ गया है। तेलंगाना में लगभग 17,000 छोटे तालाबों का पुनरुद्धार किया गया है। इसमें एकत्रित वर्षा-जल से 19 लाख एकड़ भूमि की सिंचाई हो रही है।

नीति आयोग ने जल-प्रबंधन के आधार पर राज्यों को स्थान देने के लिए 28 मानदण्डों पर आधारित एक सूचकांक तैयार किया है।

हमें जल रक्षित भारत की आवश्यकता है। जल का उचित प्रबंधन करने की हमारी क्षमता ही हमारे विकास और समृद्धि का आधार बन सकती है।

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